Groupe écoliers

Courir, sauter, lancer, s’amuser !

Le groupe écoliers réunit les jeunes athlètes de 6 ans (3H) à 13 ans. Nous nous entraînons le mercredi soir au stade de la Gérine à Marly en été et au C.O de Marly en hiver.

Nos objectifs sont de découvrir l’athlétisme, de prendre goût à l’effort et de créer un répertoire de mouvement aussi large que possible.

C’est à cet âge que l’enfant développe son potentiel psychomoteur. Les exercices techniques et de coordination permettent de préparer au mieux le corps (et la tête) de l’enfant en pleine croissance. A l’adolescence, il pourra ainsi tirer pleinement profit d’un entraînement plus spécifique et physique.

Les éléments clefs sont:

  • développer la conscience corporelle
  • améliorer l’efficacité du mouvement (automatiser les patterns existants et en créer d’autres) 
  • apprendre à gérer ses émotions
  • entraîner la coordination au sens large (orientation, réaction, différenciation, rythme, équilibre)
  • développer une motivation intrinsèque

Informations diverses

Horaire des entraînements du 2 novembre 21 au 14 avril 2022 
Ecoliers (6 (3H) -7 ans)
Ecoliers C U10 (8-9 ans) et Ecoliers B U12 (10-11 ans)

JourLieuHeuresDescription
Lundi
(7-13 ans)
Stade de la Gérine – Marly18:00 – 18:45Ecole de course, endurance, jeux.
Mercredi
(6 (3H)-7 ans)
Salle de Marly Grand-Pré16:15 – 17:30Découverte de l’athlétisme
Mercredi
(8-11 ans)
Salle de Marly Grand-Pré17:30 – 19:00Condition physique, coordination, technique, jeux.

Ecoliers A U14 (12-13 ans)

JourLieuHeuresDescription
LundiStade de la Gérine – Marly18:00 – 18:45Ecole de course, endurance, petites séries.
JeudiSalle de Marly Grand-Pré17:30 – 19:00Condition physique, technique, jeux

  • Disciplines phares: sprint 60m, balle 200g, saut en longueur, course 1000m
  • Entraîneur responsable des écoliers : Samuel Pugin (079 314 22 51)
  • Tous les entraînements ne sont pas obligatoires, mais il est vivement conseillé de les suivre régulièrement.
  • Il n’y a pas d’entraînements pendant les vacances scolaires.

Les prochaines dates importantes:

  • 14 avril – dernier entraînement en salle avant les vacances
  • 2 mai – reprises des entraînements en extérieur – horaire été !
  • 24 juin – dernier entraînement avant les vacances

Prochains meetings et courses 

  • 13 février – Cross 80 ans de la Gérine pour tout le club
  • 7 mai – Meeting de printemps à Guin
  • 20 mai – Meeting C Jeunesse au Mouret Eliminatoires sprint et Mille, course populaire 80 ans
  • 25 mai – Eliminatoire UBS Kids Cup au stade de la Gérine Marly avec le CSLM
  • 29 juin – Grillade 80 ans avec la Coupe Duo au stade de la Gérine à Marly pour tout le club
  • 02 juillet Finale cantonale UBS Kids Cup au Mouret avec le CSLM
  • septembre – course de Rechthalten
  • 24 septembre – Journée Cantonale des Ecoliers à Bulle
  • 8 octobre – Course de Marsens
  • décembre – course de Noël à Estavayer
  • 21 décembre – Thé de Noël